- 2021年6月14日
- 2021年11月21日
1日の決断には回数制限がある？決断回数を減らすメリットと方法とは
人間は毎日気付かないうちに多くの決断を行なっており、疲労を蓄積させています。この記事では1日の決断回数の上限、決断回数を減らすメリットとその方法やコツについて紹介します。疲れやすいと感じる方はぜひ参考にしてみて下さい。
- 2021年6月7日
- 2021年10月26日
パワーナップによる疲労リセット術。効果や方法を解説
午後になると集中力が落ち、仕事の生産性も下がってしまいますよね。パワーナップ（積極的仮眠）はその疲れをリセットし、朝一のようにリフレッシュした状態に戻ることができます。ぜひ今日からパワーナップを始めましょう。
- 2021年6月1日
- 2021年6月1日
if then プランニングは先延ばしを止める最強の方法だ
こんにちは、ハルです。 やらなければならないことがあるのに、いつも後回しにしてしまう。 そういう悩みをお持ちの方は多いと思います。 頭では分かっていても、ついついSNSやYouTubeを見てしまい、なかなか作業に取りかかれない。 そんな状態を回避できる、 心理学を利用したif then プランニング […]
- 2021年5月31日
- 2022年1月30日
若手マーケターが選ぶ実務に役立つマーケティング本9選
こんにちは、ハルです。 本日はマーケティングのオススメ書籍を紹介していきたいと思います。 僕は事業会社でマーケティング（主にデジタル）を経験した上でITベンチャーに転職し、マーケティング部の立ち上げを推進しています。 そんな経験もあり、かれこれ100冊近いマーケティング関連書籍を読み漁ってきました。 […]
- 2021年5月29日
- 2021年5月29日
ポモドーロによる時間管理はタスク消化効率を大幅に上げる？
こんにちは、ハルです。 本日はこのような悩みを解決する記事を書いていきます。 このような悩みは誰しもが持つものですよね。 僕自身、浪人時代から大学を通し、現在に至るまで同じ悩みを抱いてきました。 そんな中で赤羽雄二さんという方が紹介していた「ポモドーロテクニック」が非常に良かったので、紹介をして […]
- 2021年5月26日
- 2022年1月30日
四国一周旅行のおすすめルートと期間、観光スポットを紹介します
こんにちは、ハルです。 本日は四国一周をする際のおすすめルート、おすすめ観光スポットについて紹介をします。 四国一周旅行を計画しており具体的なルートや期間が知りたいという方、また次に行く旅行先を探している方にはお役立ちできる内容になっています。 ぜひ、この記事を読んで四国を一周してみて下さい！ […]
- 2021年5月24日
- 2022年1月30日
徳島の魅力とオススメ観光スポットを紹介します
徳島県の魅力とオススメの観光スポットについて紹介します。徳島県には自然豊かな観光スポットと数多くのご当地料理があります。ぜひ、徳島県を訪れてみて下さい。
- 2021年5月22日
- 2022年1月30日
愛媛のオススメ観光スポットを紹介 愛媛県には文学的な魅力がいっぱい
愛媛県の魅力的な観光スポットについて紹介します。愛媛県は多くの小説の舞台ともなった文学的な場所です。愛媛県に旅行に行かれる際はぜひ参考にしてください。
- 2021年5月21日
- 2021年9月26日
日常生活のルーチン化により仕事の生産性が上がる？
日常生活のルーチン化には、迷いから生じる脳疲労を大幅に軽減する効果があります。ルーチン化により意思決定の回数が減り、エネルギーがセーブできます。この記事ではルーチン化のノウハウについて分かりやすく解説します。
- 2021年5月18日
- 2021年10月25日
習慣化のコツを使えば意思力を使わず物事を継続できる。
意思力を消費せずに物事を継続するには「習慣化」を。そのメリットや実践のコツを分かりやすく紹介します。行動は一定期間繰り返すことで習慣となります。一度習慣にしてしまえばエネルギーを使わず行動することができるようになります。