- 2021年12月19日
- 2021年12月19日
仕事や勉強のモチベーションが上がらない時に僕がやっている5つのこと
やらなきゃいけない仕事や勉強。でもモチベーションが上がらない時ってありませんか？そんな時に僕がやっている5つのことを、体験談を基に紹介します。
- 2021年12月18日
- 2021年12月18日
三日坊主を克服する方法 現状維持バイアスに打ち勝つには？
三日坊主になりやすいと自覚のある方へ。継続ができず三日坊主になってしまうのは人間に生来的に備わった現状維持バイアスが原因です。この記事では、三日坊主を克服するコツをお伝えします。
- 2021年12月6日
- 2021年12月6日
人生は「やらないこと」を決めるだけでうまくいく。４つのコツを解説。
日々を忙殺され、やりたいことを出来ていない方へ。本当に大切なのは「何をやるか」より「何をやらないか」です。この記事ではやらないことを決める重要性とそのコツについて解説します。
- 2021年12月4日
- 2021年12月4日
社会人なら読書をすべき？読書を習慣にするメリットとポイント
社会人は読書をすべきとよく言います。一方で忙しい社会人はなかなか読書の時間が取れないもの。年間30冊以上の本を読む僕が、読書を習慣にするメリットやそのためのコツを紹介します。
- 2021年11月30日
- 2021年11月30日
人間の集中力は45分が限界？集中力の法則を知れば生産性が向上する
人間の集中力の限界時間を知っていますか？限界を超えても作業を継続するのは非効率で、適切に休憩を取ることが重要です。この記事では集中力をキープするための3つのコツを紹介します。
- 2021年11月27日
- 2021年11月27日
【計画が苦手な方向け】仕事でも使える計画のコツ3点をご紹介します
計画を立てることに苦手意識を持っている方へ。計画を苦手に感じるのには訳があります。計画の3つのコツを知り、計画立てに慣れていきましょう。
- 2021年11月23日
- 2021年11月23日
【習慣の力】継続できない人の共通点と継続のためのコツ
物事を継続できない人には共通点があります。重要なのは自身の性格の特徴を理解し、うまく付き合っていくこと。そして意思や根性に頼らず、習慣化させること。この記事では継続のためのコツを紹介します。
- 2021年11月21日
- 2021年12月19日
フルリモート勤務が教える在宅勤務を効率化する工夫 コツを知って在宅勤務を快適に
在宅勤務はうまく付き合えば生産性を高めることができる効率的な働き方です。しかし、うまく付き合うことができなければ、ストレスが貯まるだけでなく成果も上げることができません。この記事では在宅勤務の工夫を、現在フルリモート勤務の僕の経験からお伝えします。
- 2021年11月8日
- 2021年11月8日
現代人はSNS中毒？SNSデトックスで日々の疲れとさようなら。
Twitter、Facebook、Instagram、 Instagramなど多くのSNSに時間と心を奪われている方へ。SNSデトックスで日々の充実感を取り戻しませんか。この記事ではSNSデトックスのメリットややり方について体験談を交えてお伝えします。
- 2021年11月2日
- 2021年11月2日
20代こそシンプルライフを 重要なのはやらないことを決めること
コロナ禍で不必要なものを認識し、捨てた結果、生まれたのはシンプルライフでした。このようなシンプルライフは30代以降で取り組む人が多いですが、僕は20代こそシンプルに生きるべきだと思います。この記事では僕の体験談を通じて、捨てたもの、やらなくて良いこと、シンプルライフの魅力をお伝えします。